Serviços
Meu atendimento!
Trabalho de forma individualizada, considerando a rotina de trabalho, de alimentação, hábitos de vida e prática de atividade física de cada paciente. O objetivo é oferecer um acompanhamento exclusivo, que leve em conta todos os aspectos que impactam a saúde e os resultados desejados.
Como Nutricionista Clínica e Estética, não atuo com um método específico, mas busco a saúde de forma integral, com estratégias nutricionais que otimizam o resultado do meu paciente.
Considero fatores que envolvam um equilíbrio nutricional, seja para controle de alergias alimentares, saúde hormonal, estética (celulite, flacidez, acne), microbiota intestinal, emagrecimento, melhora no desempenho físico, ganho de massa muscular, prevenção de doenças, melhora da qualidade de vida ou longevidade.
Atendo adolescentes, adultos, gestantes, lactantes e esportistas, adaptando as orientações para cada fase ou objetivo de vida.

Avaliação da Composição Corporal
Para a avaliação, utilizo três métodos:
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Adipômetro para saber o percentual de gordura corporal;
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Fita métrica para as medidas de circunferência;
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Balança de bioimpedância para percentual de gordura corporal, percentual de massa muscular, IMC (índice de massa corporal), taxa metabólica basal e índice de gordura visceral.
